Angoisse, crise de panique papier

C'est mon enfant intérieur qui panique par manque de sécurité.
En tant qu'enfant, on m'a demandé d'être indépendant, autonome à un âge où je n'étais pas prêt.
Il y a eu des exigences inadaptées et stressantes de la part des adultes.
Ce n'est pas en restant seul chez moi, en me coupant de la société, en me forçant à faire des choses ou en allant dans la lutte que je vais guérir.
Nous vous proposons une autre voie.
En tant qu'adulte, c'est à moi de donner à mon enfant intérieur la sécurité qu'il n'a pas reçue afin qu'il se sente rassuré et qu'il panique de moins de moins.